Było już o trudnej sztuce odmawiania Iduś, więc nie może zabraknąć w moich listach do Ciebie kilku zdań o innym równie ważnym słowie. Nie może zabraknąć lekcji o mówieniu TAK.
Bardzo ważną życiową umiejętnością jest nauczenie się mówienia TAK Sobie i swoim potrzebom, oraz rzeczom i ludziom, których obecność jest dla nas dobra.
Warto w życiu mówić Tak sobie i potrzebom swojego ciała i ducha.
Warto powiedzieć Tak swojemu ciału wsłuchać się w jego głos i dbać o nie nie tylko wówczas, gdy choruje, ale przede wszystkim wówczas gdy ma się dobrze i potrzebuje jedynie odrobiny czułości.
Warto powiedzieć Tak ciału poprzez codzienną gimnastykę, przyjemnościowy masaż albo zwyczajny spacer, czy posmarowanie się balsamem o ulubionym zapachu.
Warto powiedzieć Tak naszemu ciału i iść spać, gdy domaga się ono odpoczynku.
Warto powiedzieć Tak swojemu ciału i pomyśleć o pokarmie jako o paliwie, które zasila ten nasz silnik i odżywiać się zdrowo i racjonalnie z odrobiną luzu i elastyczności dla małych przyjemnościowych grzeszków.
Warto powiedzieć tak naszemu ciału i dopieścić je czasem słowem, ładnym strojem, pięknym zapachem i miłym mu dotykiem - czasem utulenie przez kogoś bliskiego działa cuda.
Naprawdę warto to zrobić, Iduś.
Warto powiedzieć tak potrzebom Ducha i znaleźć czas w naszym grafiku na przeczytanie wartościowej książki czy obejrzenie ciekawego filmu.
Warto powiedzieć TAK potrzebom Ducha, przez życie w zgodzie z własnym sumieniemi i nie wikłanie się w kłamstwo.
Warto powiedzieć TAK potrzebom Ducha przez znalezienie chwili na posłuchanie ulubionej muzyki, pójście na ciekawy koncert, spektakl teatralny czy wizytę w kinie.
Warto powiedzieć TAK dla potrzeb Ducha i selekcjonować to co do niego dociera, karmić go tym co go ubogaca.
Warto powiedzieć Tak dla potrzeb Ducha i znaleźć chwilę w ciągu dnia na wyłączenie myśli i zanurzenie się w spokoju.
Warto naprawdę warto, Córeczko.
Wreszcie warto w swoim życiu powiedzieć TAK ludziom, którzy czynią to życie lepszym. Warto otaczać się takimi osobami, które potrafią nas wesprzeć w chwilach smutku, ale również umieją radośnie wiwatować w czasie naszego sukcesu.
Warto otaczać się ludźmi, którzy mają dobre poczucie własnej wartości, bo tylko tacy nie będą się obawiać naszego rozwoju i siły.
Warto powiedzieć Tak własnym chwilom slabości i porażkom, wszak nie chodzi o to by nie popełniać błędów, ale by się na nich uczyć, nie chodzi o to by nie upadać, ale o to by wstawać i iść dalej.
Warto powiedzieć Tak Miłości do Siebie, Ludzi i Świata.
Warto powiedzieć Tak dobrym myślom, dobremu słowu, dobrym ideom i dobrym ludziom, bo ubogacają nasz świat.
Warto powiedzieć TAK życiu i pięknie zagospodarować czas swojego istnienia.
Takich TAK na twojej drodze życzę Ci jak najwięcej.
Kocham Cię, Mama.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz